С утра у проруби мы собрались с друзьями,
Поплавать, понырять на Шарташе.
Погода в тему! Шепчет минусами,
Чуть ниже двадцати пяти уже!

Разделся! Босиком прошёл по снегу,
Нырнул в пучину зимних, стылых вод.
Нигде, брат, не словить такую негу,
И к русской не найти душе подход.

Плыву назад, в груди моей ритмично
Молотит сердце, пламенный мотор.
И лес и прорубь, всё здесь гармонично,
Вписалось меж крутых, уральских гор.

Взошел на берег, с тела капли влаги,
Взлетели паром в мёрзлый хоровод.
Над солнцем ореолом засияли,
Цветами радуги, раскрасив небосвод.

P.S.
Иду домой, любуюсь шапками на соснах,
Под нос мурлычу старой песенки слова.
Что позабыть пора о докторах, лекарствах,
Что нам полезней солнце, воздух и вода.
День здоровья